Jivamukti Yoga

Romyoga Wissen

Jivamukti Yoga ist ein Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl gegenüber allen Wesen. Bei dieser Yoga-Methode üben wir nicht nur Asanas (körperliche Übungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation, sondern beschäftigen uns auch in jeder Klasse mit Yogaphilosophie und chanten Mantras. Jivamukti Yoga basiert auf den 5 Säulen:

  • Ahimsa (Gewaltlosigkeit gegenüber allen Lebewesen)
  • Bhakti (Yoga der Hingabe)
  • Dhyana (Meditation)
  • Nada (Klang)
  • Shastra (Studium der alten Schriften)

Im Jivamukti Yoga wollen wir die Grundlage für eine Leben in Harmonie mit allen Wesen schaffen, daher trifft hier Yoga auf spirituellen Aktivismus.

Zu den Live Zoom-Kursen

Zu den Vor-Ort-Kursen