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Frauengesundheit im Fokus: Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit nachhaltig verbinden
Die Perimenopause ist eine natürliche Lebensphase, die viele Frauen mitten im Berufsleben erleben – häufig in einer Zeit hoher beruflicher Verantwortung. Sie kann sich über etwa 10 bis 15 Jahre erstrecken und geht oft mit starken körperlichen und psychischen Veränderungen einher.
MenoPower unterstützt Ihre Mitarbeiterinnen dabei, diese Veränderungen besser zu verstehen und mit konkreten, alltagstauglichen Strategien gesund, leistungsfähig und resilient zu bleiben. Die Weiterbildung verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Impulsen aus Prävention, Bewegung, Ernährung, Stressmanagement und Resilienzförderung.
Mit einem Frauenanteil von rund 58 % im öffentlichen Dienst und knapp 50 % in der deutschen Erwerbsbevölkerung insgesamt betrifft die Perimenopause in nahezu jeder Organisation einen erheblichen – oft sogar den größten – Teil der Belegschaft.
Frauengesundheit im Fokus: Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit nachhaltig verbinden
Die Perimenopause ist eine natürliche Lebensphase, die viele Frauen mitten im Berufsleben erleben – häufig in einer Zeit hoher beruflicher Verantwortung. Sie kann sich über etwa 10 bis 15 Jahre erstrecken und geht oft mit starken körperlichen und psychischen Veränderungen einher.
MenoPower unterstützt Ihre Mitarbeiterinnen dabei, diese Veränderungen besser zu verstehen und mit konkreten, alltagstauglichen Strategien gesund, leistungsfähig und resilient zu bleiben. Die Weiterbildung verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Impulsen aus Prävention, Bewegung, Ernährung, Stressmanagement und Resilienzförderung.
Mit einem Frauenanteil von rund 58 % im öffentlichen Dienst und knapp 50 % in der deutschen Erwerbsbevölkerung insgesamt betrifft die Perimenopause in nahezu jeder Organisation einen erheblichen – oft sogar den größten – Teil der Belegschaft.
Vorteile
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Für Arbeitgeber ist diese Weiterbildung MenoPower ein wirksamer Baustein des Betrieblichen Gesundheitsmanagements sowie einer modernen, demografiesensiblen Personalentwicklung. Die Weiterbildung stärkt die Gesundheitskompetenz Ihrer Mitarbeiterinnen, fördert die nachhaltige Arbeitsfähigkeit und unterstützt eine wertschätzende Arbeitskultur.
Gleichzeitig trägt sie dazu bei, Fehlzeiten und Präsentismus vorzubeugen, wertvolles Erfahrungswissen zu sichern und die Arbeitgeberattraktivität zu steigern.
MenoPower ist ein individuell konzipiertes Weiterbildungsangebot, das flexibel auf die Bedürfnisse der jeweiligen Organisation abgestimmt wird. In zwei bis drei Weiterbildungstagen erhalten die Teilnehmerinnen vor Ort in Ihrer Institution oder online fundiertes Wissen, praxisnahe Impulse und alltagstaugliche Werkzeuge, um ihre Gesundheit, Resilienz und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken. So wird Frauengesundheit zu einem festen Bestandteil einer zukunftsorientierten Gesundheits- und Personalstrategie.
Romy Siemens – Expertin für Bewegung, Entspannung und Ernährung
Als Referatsleiterin habe ich 11 Jahre im öffentlichen Dienst gearbeitet und unter anderem eine Redaktion geleitet – mit anspruchsvollen Deadlines, hohem Zeitdruck und vielen parallelen Aufgaben. Bevor ich mich als Expertin für Bewegung, Entspannung, Ernährung und ganzheitliches Wohlbefinden mit MenoPower selbstständig gemacht und ein eigenes Ausbildungsinstitut gegründet habe, habe ich die Anforderungen moderner Arbeitswelten selbst erlebt. Ich kenne Behördenstrukturen und bürokratische Prozesse aus erster Hand und weiß, was Frauen in dieser Lebensphase bewegt und was sie brauchen – im Beruf, im Alltag und für ihr persönliches Wohlbefinden.