Live Klassen – Flow Yoga

Live Yoga Klassen

Live aus Berlin Kreuzberg. Alle Kurse für Yogis mit Erfahrung laufen jetzt via Zoom. Die Kurse für Einsteiger*innen pausieren.

Vinyasa Yoga ist „Meditation in Bewegung“. Bei diesen Live Kursen stehst wie immer Du im Mittelpunkt. Es gibt also auch weiterhin in diesen Kursen nichts zu sehen, Deine Lehrerin wird Dir nichts vorturnen, sondern Du konzentrierst Dich nur auf Dich. Durch exakte Ansagen und verbale Korrekturen hast Du fast das Gefühl, im Kursraum zu sein und kannst Dich darauf konzentrieren, Deinen eigenen Rhythmus zu finden und Deinen Atem mit Deinen Bewegungen zu koordinieren. Dieses Kursformat ist ideal, um körperliche und emotionale Verspannungen zu lösen und damit Stress abzubauen. Jede Klasse enthält Atemübungen, Meditationen und Asanapraxis.

Ort: Zu Hause via Zoom
Kosten: 135 Euro pro 10er-Kurs (je 90 Minuten)
Anmeldung: E-Mail an info@romyoga.de
Dieser Kurs wird von vielen Krankenkassen mit bis zu 100% erstattet.

Termine Kurs 13-2020: Level 1-2
Zeit: Dienstag 19:30-21:00 Uhr
25. August 2020
1. September 2020
8. September 2020
22. September 2020
29. September 2020
6. Oktober 2020
13. Oktober 2020
20. Oktober 2020
27. Oktober 2020
3. November 2020

Termine Kurs 14-2020: Level 1-2
Zeit: Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
19. August 2020
26. August 2020
2. September 2020
9. September 2020
23. September 2020
30. September 2020
7. Oktober 2020
14. Oktober 2020
21. Oktober 2020
4. November 2020

Termine Kurs 15-2020: Level 2
Zeit: Donnerstag 20:00-21:30 Uhr

27. August 2020
3. September 2020
10. September 2020
24. September 2020
1. Oktober 2020
8. Oktober 2020
15. Oktober 2020
22. Oktober 2020
29. Oktober 2020
5. November 2020

Außerdem unterrichte ich folgende Live Klassen am Freitag Abend

Yoga Nidra (Infos & Anmeldung)

Atem & Meditation (Infos & Anmeldung)