Atem & Meditation

yogaḥ-cittavṛtti॑nirod॒haḥ
Yoga ist das zur Ruhe bringen des Geistes.
Patanjali Yoga Sutra 1.2.

In dieser Stunde werden wir unseren Atem spüren und über unseren Atem in eine tiefe Meditation finden.

Diese Klasse ist für alle Level geeignet und läuft ein Mal im Monat über Zoom.

Termine:
20. November 2020 (19:30 bis 20:30 Uhr)
31. Dezember 2020 – Jahresabschlussmeditation (Zeit folgt)

Energieausgleich:
* 15 Euro
* Teilnehmer*innen der regelmäßigen Live Klassen und Ausbildungsteilnehmer von Romyoga: wie alle Live Klassen.
* Bist Du von Corona betroffen, z.B. als Freiberufler ohne Einkommen, oder hältst Du das System am Laufen, z.B. als Apothekerin oder Verkäuferin? Dann sprich mich bitte direkt an.

Anmeldung per E-Mail an: info@romyoga.de