Wohl durchdachte Hands on unterstützen den Teilnehmer:in in der eigenen Yogapraxis. Sie sollen den Teilnehmer:innen zeigen, wohin eine Asana noch führen kann und dem Körpergedächtnis helfen, beim nächsten Mal auch allein in die Tiefe der Übung zu finden.
Ein Schwerpunkt dieser Weiterbildung sind intensive Assists für Umkehrhaltungen, angefangen bei Asanas, die wir bereits in Basic-Klassen unterrichten können (z.B. Uttanasana) bis hin zu komplexen Umkehrhaltungen (z.B. Pincha Mayurasana). Dazu werden wir neue Assists üben und weitere Einsatzmöglichkeiten von bereits bekannten Hilfsmitteln kennenlernen.
Themen
Asanas * Adjustments * Körperliche und energetische Wirkung von Umkehrhaltungen * Einsatz von Hilfsmitteln
Unterrichtsformen
Praxis * Partnerübungen * Vorträge
Referenten
Romy Siemens
Ort – Datum
Yogi-Küche in Berlin Rahnsdorf
2. bis 4. Juni 2023
Zertifikat
Hands on (20 Stunden YA)
Geeignet als:
– Zusatzmodul für +300-Stunden-Ausbildungen (YA)
– Pflichtstunden für den Erhalt der YA-Zertifizierung (Continuing Education)
Kosten
Nur für Teilnehmer:innen der +300-Stunden-Yogalehrer:innen-Ausbildung 2022/23.