Winterkurse 1 & 2 – Yin Spezial

Der Winter ist die Zeit der Stille und des Rückzuges. Daher werden wir uns in diesem Winter intensiver mit Yin Yoga beschäftigen. Wir werden uns in jedem Kurs etwa 15 Minuten mit kräftigenden, dynamischen Asanas (Yang) erwärmen und dann 75 Minuten in lang gehaltene, ruhige Asanas (Yin) eintauchen. Damit die Entspannung noch intensiver wird, laufen alle Termine des Winterkurses immer über 105 Minuten, wobei ich Euch am Ende in eine lange geführte Tiefenentspannung (Yoga Nidra) führen werden.

Termine Winterkurs 1 – Donnerstag

31. Oktober 2019
7. November 2019
14. November 2019
21. November 2019
28. November 2019

Kursgebühr: 90 Euro, ermäßigt* 75 Euro für 5er-Kurs (je 105 Minuten).

Termine Winterkurs 2 – Dienstag

7. Januar 2020
14. Januar 2020
21. Januar 2020
28. Januar 2020
4. Februar 2020

Kursgebühr: 90 Euro, ermäßigt* 75 Euro für 5er-Kurs (je 105 Minuten).

Wenn Ihr beide Kurse bucht (Winterkurse 1 und 2) kosten alle 10 Einheiten zusammen 165 Euro und ermäßigt* 135 Euro.

* Die Ermäßigung gibt es für alle Teilnehmerinnen der regelmäßigen Präventionskurse von Romyoga, für alle Inhaberinnen einer gültigen 10er-Karte des Dienstagskurses sowie für Mitglieder von SportLady. Die Anmeldung ist ab Mitte September im Studio vor oder nach meinen Kursen möglich.