Vinyasa Flow Yoga

Flow Yoga ist „Meditation in Bewegung“. Bei diesem kraftvollen Training konzentrieren wir uns darauf, unseren Atem mit unseren Bewegungen zu koordinieren. Durch diese Form des Hatha Yoga verbessern wir das Körpergefühl, erhöhen die Beweglichkeit, lösen körperliche und emotionale Verspannungen und bauen so Stress ab. Jede Class beginnt mit einer Eingangsmeditation und endet mit einer geführten Tiefenentspannung.

Ort: Online Via Zoom
Zeit: Mittwochs 19:15-20:45 Uhr
Kosten: 135 € pro 10er-Kurs (je 90 Minuten)
Dieser Kurs wird von vielen Krankenkassen mit bis zu 100% erstattet.

Termine Kurs 11/2020  – ausgebucht
10. Juni 2020
17. Juni 2020
24. Juni 2020
1. Juli 2020
8. Juli 2020
15. Juli 2020
22. Juli 2020
29. Juli 2020
5. August 2020
12. August 2020

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