Einzelunterricht

„Your journey is not the same as mine,
and my journey is not yours,
but if we meet on a certain path,
may we encourage each other.“
unknown

Personal Yoga & Ernährungscoaching

Du möchtest Yoga nicht nur auf der Matte praktizieren, sondern auch die Yogaphilosophie tiefer in Dein Leben integrieren und daher ganzheitlich auch Deine Ernährung bewusster gestalten? Gemeinsam betrachten wir Deine Essgewohnheiten und stellen einen Ernährungsplan auf, der zu Dir passt. Im Fokus steht dabei nicht die Gewichtsabnahme, sondern die Achtsamkeit für eine vitale, gesunde, Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele angepasste Ernährung. Gemeinsam finden wir heraus, welche Lebensmittel Dir wirklich gut tun und welche eine negative Wirkung auf Dein Wohlbefinden haben. Telefonische Beratungen und Video Calls sind zwischen den Terminen inklusive. Das Ernährungscoaching kann auch vollständig online wahrgenommen werden. Sprich oder schreib mich direkt an.

1 Monat: 2 Termine: 300 €
3 Monate: 6 Termine: 900 €
6 Monate: 12 Termine: 1.800 €
Weiterer Einzeltermin 150 €/90 min
Orte: Berlin Rahnsdorf in der Yogi-Küche oder online

In der Yogi-Küche gilt 2G+.

Achtung derzeit nur Termine in der Yogi-Küche (2G+) und online möglich. Nur wenige freie Kapazitäten: Vor dem Verschenken bitte Termine anfragen (info@romyoga.de).

Einzeltraining Yoga

Dieses Kursformat eignet sich, wenn Du Wert auf einen individuell ausgearbeiteten Trainingsplan in angenehmer Atmosphäre legst, es nicht zu den normalen Kurszeiten ins Studio schaffst oder Deine Technik vertiefen möchtest. Gemeinsam erarbeiten wir Dein ganz persönliches Yogaprogramm in individuellem Tempo; räumlich und zeitlich flexibel. Natürlich auch als Online-Version möglich.

Termine auf Anfrage I Kosten*: 100 €/60 min (5er-Karte 450 €); 150 €/90 min (5er-Karte 700 €)

Orte: Berlin Rahnsdorf im Yogaraum der Yogi-Küche oder online

Personal Yoga eignet sich auch für Kleinstgruppen mit maximal 3 Personen. So kannst Du Dir dieses individuelle Training auch mit bis zu zwei Freundinnen teilen.

In der Yogi-Küche gilt 2G+.

Achtung derzeit nur Termine in der Yogi-Küche (2G+) und online möglich. Nur wenige freie Kapazitäten: Vor dem Verschenken bitte Termine anfragen (info@romyoga.de).

* Alle Preise inklusive MwSt.

Personal Yoga Nidra

Alle Informationen zu Deinem persönlichen Yoga Nidra findest Du hier.