ROMYOGA in Erkner

Personal Yoga, Offene Kurse, Präventionskurse und Intensiv-Wochenenden in Erkner

Regelmäßige Kurse

PRÄVENTIONSKURS*: HATHA FLOW YOGA FÜR EINSTEIGERINNEN (Level 1)
2. September bis 18. November 2019montags 20:00-21:30 Uhr Warteliste (E-Mail an info@romyoga.de)
Kursgebühr: 135 € (10 x 90 Minuten)
Ort: Sport Lady, Friedrichstraße 1-3, 15537 Erkner
*Bei Präventionskursen erstatten viele Krankenkassen bis zu 100% der Kursgebühr.
Ausführliche Informationen

PRÄVENTIONSKURS*: HATHA FLOW YOGA  (Level 2)
11. April bis 4. Juli 2019: donnerstags 20:00-21:30 Uhr – ausgebucht
Kursgebühr: 135 € (10 x 90 Minuten)
Ort: Sport Lady, Friedrichstraße 1-3, 15537 Erkner
*Bei Präventionskursen erstatten viele Krankenkassen bis zu 100% der Kursgebühr.
11. Juli bis 17. Oktober 2019: donnerstags 20:00-21:30 Uhr – ausgebucht
Kursgebühr: 135 € (10 x 90 Minuten)
Ort: Sport Lady, Friedrichstraße 1-3, 15537 Erkner
*Bei Präventionskursen erstatten viele Krankenkassen bis zu 100% der Kursgebühr.
Ausführliche Informationen

Sommerkurs Yin & Yang & Yoga Nidra (Alle Level)
18. Juni bis 27. August 2019: dienstags 19:30-21:15 Uhr – ausgebucht
Kursgebühr: 120 Euro, ermäßigt 108 Euro für 8er-Kurs (je 105 Minuten) für Mitglieder von SportLady und Teilnehmer der regelmäßigen Präventionskurse von Romyoga
Ort: Sport Lady, Friedrichstraße 1-3, 15537 Erkner Ausführliche Informationen

OFFENER KURS: VINYASA POWER YOGA (Level 2)
immer dienstags 19:00-20:30 Uhr
Kursgebühr: 150 € (10 x 90 Minuten innerhalb von 3 Monaten)
Ort: Sport Lady, Friedrichstraße 1-3, 15537 Erkner
Einstieg und Probestunde (15 €) mit Vorerfahrung  jederzeit möglich. Weitere Informationen zum Kurs und zur Anmeldung gibt es unter Tel. 03362 7000505

PERSONAL YOGA
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Was ist Hatha Vinyasa Flow Yoga?
Vinyasa Flow Yoga ist „Meditation in Bewegung“. Bei diesem Kurs konzentrieren wir uns darauf, unseren Atem mit unseren Bewegungen zu koordinieren. Durch diese Form des Hatha Yoga verbessern wir das Körpergefühl, erhöhen die Beweglichkeit, lösen körperliche und emotionale Verspannungen und bauen so Stress ab. Jede Class beginnt mit einer Eingangsmeditation sowie Atemübungen und endet mit einer geführten Tiefenentspannung.

Candlelight Yoga – Charity Class am 2. Dezember 2019

YIN YOGA & YOGA NIDRA
Neue Kurse ab 2020 in Berlin Rahnsdorf in Planung
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